Dual N-Back · Hướng dẫn
Cách chơi dual n-back: vị trí, âm thanh và mức N
Hiểu luật dual n-back qua ví dụ N=2, chuẩn bị buổi luyện trí nhớ làm việc đầu tiên và đọc kết quả đúng ngữ cảnh.
N có nghĩa là gì?
N là số lượt cần lùi lại để so sánh. N=1 là lượt ngay trước đó; N=2 là hai lượt trước. Đây không phải số giây chờ hoặc yêu cầu tìm bất kỳ thông tin nào từng lặp lại.
So sánh hai luồng độc lập
Ở N=2, chuỗi vị trí A, B, A trùng tại lượt thứ ba. Nếu âm thanh là K, L, M thì không có âm thanh trùng: chỉ trả lời cho vị trí. Hai luồng có thể cùng trùng. Những lượt đầu tạo chuỗi tham chiếu để so sánh.
Chuẩn bị buổi tập đầu tiên
Bắt đầu ở N=1, kiểm tra âm lượng và đọc chức năng các nút. Nếu bắt đầu đoán, giảm độ khó và kiểm tra xem bạn có so sánh đúng lượt không. Hiểu quy tắc trước khi cố tăng mức N.
Đọc kết quả trong đúng bối cảnh
So sánh các buổi cùng mức và điều kiện tương tự. Ghi lại sự gián đoạn hoặc thay đổi cài đặt. Dual N-Back cho phép luyện tập và xem kết quả; độ chính xác của bài tập không phải IQ, chẩn đoán hay bảo đảm cải thiện những năng lực khác.