Dual N-Back · ガイド
デュアルNバックの遊び方：位置・音・Nの意味
N=2の具体例でルールを理解し、ワーキングメモリの最初の練習を準備しましょう。
Nは何を表す？
Nは、何回前の刺激と比較するかを表します。N=1なら直前、N=2なら2回前です。2秒待つことでも、過去に一度でも出た刺激を探すことでもありません。最初の数回は比較のための情報を覚えます。
位置と音を別々に比べる
位置の一致と音の一致は独立しています。N=2で位置がA、B、Aなら、3回目は位置が一致します。音がK、L、Mなら音は一致しないため、位置だけに反応します。両方が同時に一致することもあります。
最初は簡単な条件で
N=1から始め、音量とボタンの説明を確認します。当てずっぽうになったら難易度を下げ、何回前と比較しているかを見直しましょう。速く進むことよりルールを理解することを優先します。
結果の読み方
同じレベル、似た環境での練習を比較し、中断があった場合は記録します。Dual N-Backでは練習と履歴の確認ができますが、正答率はこの課題の成績です。IQや診断、他の能力が必ず向上した証拠ではありません。