Roméo Apps
iPhone 使用指南：记忆、习惯与创意工具
了解双重 N-back 练习、戒电子烟计划、咬指甲日记、AI 摄影提示词、离线准备和声音录制的实用方法。
Dual N-Back
了解应用双重N-back怎么玩：位置、声音和N级别
通过N=2的例子理解双重N-back规则，准备第一次工作记忆练习。
PuffOff
了解应用如何制定戒电子烟计划
整理戒除电子烟的理由、容易想吸的场景和支持方式，为自己的计划做好准备。
NailSafe
了解应用想停止咬指甲：如何记录自己的习惯
观察触发场景、记录回应，使用NailSafe时不只关注连续坚持的天数。
LarpGPT
了解应用AI摄影提示词怎么写：主体、构图和光线
向图像生成器提出更清晰的要求，每次只调整一个条件来改进结果。
Surv
了解应用如何准备手机上的离线应急指南
在断网时依赖应用之前，检查保存内容、联系人以及设备之外的备份。
VocalMaxx
了解应用如何用Hz测量音高并比较声音录音
保持录音条件一致，理解声音频率，而不是强迫自己发出更低的声音。